Prije nego krenemo na cijelu priču moram reći da sam si stvarno dala truda oko detalja i da vam objasnim kako CBD djeluje u našem tijelu.
Jednostavniju verziju možete pronaći na blogu moje sestre – OVDJE.

ŠTO JE CBD?

CBD je kratica za kanabidiol, a kanabidiol je sastojak biljke kanabis.
Kanabis je naziv biljke i ovisno o tome kako tu biljku uzgajate dobit ćete marihuanu ili konoplju. Kada uzgajate konoplju dobit ćete više CBD-a, nego kada uzgajate marihuanu. CBD ne uzrokuje psihoaktivne promjene, neće vas omamiti, te ga mogu upotrebljavati i ljudi i životinje.
Ovdje je zaista riječ o daru prirode i Boga.

ODAKLE DOLAZI KONOPLJA?

Kada pogledate konoplju i marihuanu odmah ćete primijetiti razliku.
Konoplja je viša i tanja, te ima nešto manje lišća. Za razliku od marihuane koja ima gušće grančice, manja je i ima mnoštvo lišća.
Zašto je to tako?
Muške biljke imaju vrećice s peludi i nalaze se na mjestu gdje grančice izbijaju iz glavne stabljike.
Ženske biljke imaju sličnu strukturu, ali umjesto vrećica imaju nešto nalik perju, što zovemo tučak i on je pun ljepila. Dakle, kada muške biljke iz vrećice otpuste pelud, on se prenosi zrakom, dopire do tog ljepljivog sitnog perja, tu se uhvati i tako se oplodi ženska biljka.

Kada posadite polje konoplje izrast će otprilike 50% ženskih biljaka i 50% muških. Kada pelud počne letjeti, zalijepit će se na ljepljive tučke (perca) i tada će se ženska biljka oploditi. I naravno stvorit će “bebe” tj. sjemenke. Sva energija ženske biljke odlazi u stvaranje sjemenki konoplje. Te su sjemenke iznimno zdrave za jesti i od njih dobivamo konopljino ulje.

Što se dogodi kad uđete u polje i uklonite sve muške biljke?
U tom slučaju više nema peludi, a ženske biljke postanu nezadovoljne, jer se ne mogu oploditi. U tom trenutku razmišljaju kako da uhvate barem malo peludi!? Kako bi to uspjele, počinju proizvoditi još više ljepila, To je ljepilo ustvari smola. Proizvodi se sve više smole, a ta smola postaje sve više agresivna i mijenja sastav. I time se dobiva sve više i više THC-a. I tako nastane marihuana. THC je supstanca po kojoj prepoznajemo marihuanu.

Smola se proizvodi u malim strukturama koje se zovu trihomi, a izgledaju poput malih bijelih gljiva. Neki od listova u samom dnu cvijeća kanabisa su toliko puni malih bijelih gljivica, trihoma, da ih nazivamo šećernim listovima. Ovisno o tome dali je biljka oprašivana ili ne dobivamo više CBD-a ili THC-a.
Kada u polju imate muške i ženske biljke tada dobivate smolu iznimno bogatu CBD-om.
Ako uklonite muške biljke, potaknete agresivnu proizvodnju smole, a ta smola je bogata THC-om, odnosno marihuanom. Udio THC-a može biti čak 40%, a CBD-a je vrlo malo, manje od 1%.

KAKO OVE BILJKE DJELUJU U NAŠEM TIJELU?
U zadnjih 20 godina proučavanja, otkriven je jedan sustav koji se zove endokrini sustav, on nije ništa novo i nije tu kako bi komunicirao sa spojevima kanabisa. Taj sustav komunicira s bilo kojim spojem bilo koje biljke.

Postoje 3 vrste kanabinoida:

• Fitokanabinoidi – koje dobijemo iz biljke koje proizvode taj spoj
• Kanabinoidi – koji nastaju u našem vlastitom tijelu. Da, naše tijelo nam proizvodi tvar sličnu kanabisu, zovemo ju endokanabinoidi jer ‘endo’ znači iznutra.
• Sintetički kanabinoidi – koji se proizvode u laboratoriju.

Najpoznatija endokanabinoida u našem tijelu su anandamid i 2-AG. Anandamid znači blaženo. Dakle on je naš hormon za osjećaj blaženstva, hormon koji nas opušta, uklanja tjeskobu i umiruje nas.

Sintetički kanabinoidi su opasni, neki od tih sintetičkih spojeva vežu se na receptore snagom koja je 100-1000 puta veća od one koju imaju prirodni kanabinoidi, te uzrokuju strašne nuspojave.

Naše tijelo ne zna komunicirati sa sintetičkim spojevima, naše tijelo komunicira samo s prirodnim spojevima, upravo je to problem većine CBD proizvoda dostupnih na tržištu. Kad kupujete CDB proizvode na internetu nikad ne znate jeli u sebi sadrže i sintetički kanabinoid kako bi se činili djelotvornijima. Tako da mogu biti vrlo, vrlo opasni.

RECEPTORI

Ako stavimo pravi biljni spoj u pravi receptor , nešto će se dogoditi ili blokirati. U početku su svi mislili da su najvažniji receptori CB1 i CB2, no u međuvremenu se saznalo malo više o svemu tome.

Kako funkcioniraju živci u našem mozgu?
Neuroni, se nalaze u perifernom živčanom sustavu, živčana stanica ima male produžetke i njih nazivamo dendritima.
Dendriti su tu kako bi primili signale iz drugih živaca, te signal unose u tijelo stanice, u jezgru. U jezgri stanice se odvijaju ključne radnje.
Pa kad ponovo dođe do naredbe, ona putuje kroz rep koji zovemo akson, te se na kraju tog repa opet nalaze mali produžetci koje zovemo terminalne tipke.

Kad pogledamo pod mikroskopom, vidjet ćemo da se živci zapravo ne dodiruju, među njima je vidljiv mali razmak. To se naziva sinaptička pukotina.

Kada određeni spojevi dođu do pravih receptora, oslobodit će neuroprijenosnike, kemijske spojeve koji nastaju u našem tijelu i čija je funkcija prenošenje električnih signala kemijskim putem do sljedećeg živca, gdje se onda ponovno stvara drugi električni signal.

U postsinaptičkom dijelu sljedećeg živca nalaze se male “tvornice” koje proizvode anandamid ili 2-AG. Ona naša dva najvažnija endokanabinoida. Zatim oni malim transporterima “čamcima” preko vodenaste tvari odlaze nazad do presinaptičkog završetka živca. I tamo će naći neke od receptora, koji će reagirati na anandamid i 2-AG, a malo i na CBD.
I onda će možda otpustiti, a možda i neće neke od neuroprijenosnika.
I tako na pojednostavljen način ovaj sustav funkcionira.
Divna karakteristika je ta što se živci nalaze posvuda: u mozgu, u svakom organu, u koži, uzduž crijeva…sve je povezano živcima.
I u završetku svakog živca nalazi se “tvornica” tj. cijeli mehanizam. Naše tijelo je stvoreno da reagira u djeliću sekunde na svaku potrebu koju ima da bi se uravnotežilo.
I upravo u tome CBD i ostali kanabinoidi igraju važnu ulogu. Dakle imamo receptore CB1 i CB2.

CB1 se uglavnom nalazi u mozgu i duž leđne moždine, ali i na drugim mjestima, a CB2 uglavnom u crijevima, imunološkom sustavu i mnogim drugim sustavima, Znamo za još mnoge druge receptore, za koje se smatralo da ni na koji način nisu povezani s ovima, no danas znamo da svi oni zajedno imaju ulogu u endokrinom sustavu.

ENZIMI

Enzimi pomažu u nastanku određenih spojeva, imamo gradivne enzime, a njima suprotni su enzimi razgradnje, koji pomažu u razgradnji određenih spojeva u našem tijelu.

Slikovito rečeno imamo tim za gradnju i tim za rušenje. CBD nije toliko snažan ligand, tj. ne veže se pretjerano snažno na receptore. Njegova glavna uloga je da zaustavi tim za rušenje. Onaj tim kojemu je cilj da razgradi vaš vlastiti kanabinoid koji zovemo anandamid.

A kad CBD spriječi razgradnju, znači imamo više hormona blaženstva u tijelu.
Dakle, CBD u našem tijelu djeluje na vrlo neizravan način.

TRANSPORTERI

Transporteri, tj. kanbinoidi su spojevi uglavnom topivi u mastima, uključujući i one koje sami proizvodimo, da bi mogli prijeći vodenaste dijelove između živaca trebaju male “čamce”.

Zašto imamo tako kompliciran sustav?
Sve je to potrebno da održimo homeostazu, što podrazumijeva stabilnost i ravnotežu svih potreba u našem tijelu.
Zahvaljujući endoknabinoidnom sustavu unutar živaca, a živci se protežu po cijelom tijelu, svaki organski sustav može se u djeliću sekunde dovesti u stanje homeostaze, pomoću tvari popust CBD-a, jer tako su naša tijela sastavljena da funkcioniraju.

Sada možda razumijete koje su sve dobrobiti CBD-a za vaše fizičko i opće zdravlje, pa čak i za ljepotu.

JE LI CBD OPASAN?

Iz analize više istraživačkih radova u kojima se analizirala sigurnost primjene CBD-a kod ljudi i životinja, pokazalo se da je najčešće nuspojava CBD-a umor. To nam je jasno jer CBD-om povećavamo anandamid, hormon koji nas umiruje,
Također može izazvati proljev, te promjenu u apetitu i tjelesnoj težini.

Za razgradnju CBD-a su potrebni enzimski sustavi u jetri. A ti bi enzimski sustavi mogli biti isti enzimski sustavi koji su potrebni da se razgrade određeni lijekovi. Pa kad uzimate CBD zajedno s određenim lijekovima možda ćete povećati razinu tih lijekova u krvi, a možda ćete ih smanjiti. Ako povećate razinu lijekova u krvi može se dogoditi da se predozirate, a to bi moglo biti opasno. Ako smanjite razinu lijeka u krvi možda vam neće biti dovoljna da lijek bude učinkovit.

Osim toga, sada na tržištu postoji još jedan problem, a to je da vlada apsolutni kaos u pogledu CBD proizvoda. Kada putem interneta naručite neki CBD proizvod, u pravilu nemate pojma što naručujete i zaista treba biti na oprezu. Do 85% proizvoda od kanabisa, bilo da je riječ o CBD-u ili marihuani, proizvodi sadrže pesticide, otapala, herbicide i štetne supstance, a sada i osobito opasne sintetičke kanabinoide.
Drugi problem je 70% netočnih deklaracija, neke navode više CBD-a, a neki proizvodi ga uopće ne sadrže. Neki umjesto CBD-a, sadrže THC i to čak 40%, odnosno marihuanu, opojne droge.
Zato se obavezno posavjetujte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da ne uzimate lijek koji ometa razgradnju CBD-a.

SEED TO SEAL GARANCIJA

Seed to seal nije bitan samo u proizvodnji eteričnih ulja, već i za CBD.
“Entourage” je francuska riječ za okolinu.
Biljka konoplje ima mnoštvo terpena, kanabinoida i drugih tvari. Svi oni rade zajedno i tako nastaje “entourage učinak” koji funkcionira uistinu dobro.

Ako promatrate CBD proizvode, vidjet ćete da postoje oni punog spektra, širokog spektra i izolati.

Puni spektar znači da je uzet cjelokupni biljni materijal i da se u procesu proizvodnje izvlači sve što se može, no to baš ne daje ukusan proizvod. Bude tu klorofila i terpena, koji imaju uistinu gorak okus i miris. Većina tvrtki ih uklanja i proizvod punog spektra, pretvara u proizvod širokog spektra.
Ali ako nastavite uklanjati spojeve jedan po jedan sve dok ne preostane samo kanabidiol tj. CBD, dobit ćete pravi izolat.

Mnogi ne vole uzimati izolate jer je u njima izgubljen “entourage učinak”. A tvrtka Young Living ima eterična ulja koja obiluju tim učinkom.

Eterična ulja sadrže cijeli niz terpena, monoterpena, diterpena i seskviterpena, Svi oni rade zajedno kako bi unaprijedili i poboljšali način rada ovih biljnih ekstrakata.

Dakle, ako uzmete CBD izolat i pomiješate ga s ciljanim eteričnim uljem koje ima “entourage učinak” npr. lavandom, koja djeluje umirujuće time dobivate vrlo pametan spektar kombinacije eteričnog ulja i CBD-a koja će vam pomoći zajedničkim umirujućim djelovanjem.
Tako možete koristiti druga eterična ulja i napraviti vlastite proizvode pametnog spektra.

Ne morate zapravo znati u potpunosti razumjeti kako djeluju eterična ulja jer kad ih upotrijebite vaše će tijelo znati što činiti s njima.

PROIZVODI

CBD MUSCLE RUB

Nakon odrađenog treninga, vježbanja ili bilo kakvog teškog fizičkog rada tijelo treba dodatnu pažnju i brigu. CBD mast za umorne mišiće daje toplo-hladan osjećaj zbog prisutnosti mentola, obogaćen eteričnim uljima kamfora, klinčića, smilja, limuna, paprene metvice i zimzelena. Mast dolazi u dvije varijante, slabija 300 mg CBD-a i jača od 600 mg CBD-a.

Osim što nam ublažava bol kod stanja vezanih za kosti i mišiće, pomaže u oporavku nakon ozljeda.

CBD CALM ROLL-ON

Korištenjem CBD Calm rolera doprinosimo opuštanju i umirivanju tijela i uma. Odličan je za kraj dana i podršku snu, a zbog dodatka eteričnih ulja eukaliptusa, tamjana, lavande, naranče, vetivera i ylang ylanga, njegova aroma će dodatno doprinijeti opuštanju i umirivanju.
Kao i CBD mast i roleri dolaze slabijoj 300 mg varijanti i jačoj 600 mg.
CBD roler može ublažiti upale na koži, tenzije u području vrata i glave, dati odličnu podršku umirivanju misli i snu.

CBD ULJE

CBD ulje dolazi u tri varijante, po dvije jačine. Ovisno o tome što volite možete odabrati cinnamon CBD, ulje s infuzijom cimeta, citrus CBD, ulje s infuzijom grejpa i naranče, te mint CBD, ulje s infuzijom paprene metvice i spearminta. I ovdje postoje dvije jačine, od 500 mg i 1000 mg CBD-a. Prije upotrebe bočicu treba dobro protresti, te ovisno o količini koja vam je potrebna nanijeti na željeno područje.

CBD ulje se može uzimati oralno, sublingvalno (ispod jezika) i topikalno. Sublingvalno korištenje pa nekim znanstvenicima spada u topikalno korištenje ulja, a svi se slažu u jednome . sublingvalno korištenje CBD-a je najučinkovitije korištenje.

CBD ulje pomaže kod problema sa snom, fokusom i kod još mnogo stanja.

CBD START PAKET

Otkrijte što CBD može učiniti za vas! Naši CBD Premium start paketi dostupni su u dvije jačine, tako da možete odabrati jačinu koja odgovara vašim potrebama.

Svaki paket sadrži CBD proizvode, jedine na zemlji koji sadrže eterična ulja Young Living, a podržani su predanošću kvalitete Seed to Seal. Kombinacijom čistih esencijalnih ulja s 0,0% THC-a. Ove kolekcije daju vam najbolje što priroda nudi. Pripremite se za preobrazbu svog života uz CBD.

-Premium-CBD start paket uključuje:
Mirni CBD roll-on, 600 mg
Citrusno CBD ulje, 1.000 mg
CBD utrljavanje mišića, 600 mg
Početak rada s CBD brošurom

-CBD start paket uključuje:
Mirni CBD roll-on, 300 mg
Citrusno CBD ulje, 500 mg
Trljanje mišića CBD-a, 300 mg
Početak rada s CBD brošurom

MJERE OPREZA

Preporučuje se krenuti polako s CBD-em i postepeno povećavati dozu, ovisno o učinku kojeg trebamo. Npr. s CBD uljem od 500mg krenite s pola pipete prvih par dana, zatim povećajte na cijelu pipetu, a po potrebi možete uzeti dvije pune pipete dnevno.
Ako krećete s uljem od 1000 mg, krenite s 1/3 pipete, zatim pola, onda 2/3 i na kraju s jednom punom.

Točne doze za CBD zapravo ne postoje jer je doza koje će kod određene osobe izazvati učinak individualna. Ovo su generalne smjernice kojih se možete držati dok se ne osjećate dovoljno sigurni prilagoditi dozu svom tijelu:

– mala doza 0,2 mg/kg
– srednja doza 1 mg/kg
– visoka doza 1,5 mg/kg

Ako uzimate lijekove na dnevnoj bazi posavjetujte se sa svojim liječnikom.

KONTAKT
Sve moje uljne članke pročitajte OVDJE.
Ako imate dodatnih pitanja, kontaktirajte me na [email protected]
Putem društvenih mreža, na:
Instagram profilu – Danijela @danijelina oaza
Instagram profilu – Ana @kapljice_srece
Facebook grupi: Kapljice sreće.
WhatApp / Viber: +385959081017

Ljetne vibracije su već lagano u zraku, a sunčanje, kupanje i uživanje na suncu mi ne izlazi iz glave. Jedva čekam naše ljetne avanture, duge dane i sol u kosi.
Već nas vidim na našoj maloj plažici, ove godine bez gužve, bit će to kao da smo iznajmili plažu samo za nas. Igračke, kantice, naočale, dječja galama…ali prije svega dobra zaštita od sunca.

Pazite da odaberete pravu kremu za sunčanje.
Komercijalne kreme za sunčanje imaju različite zaštitne faktore. Očekujemo da štite kožu, ali zapravo izlažu kožu kemikalijama koje su puno štetnije od sunčevih zraka. Iako se diljem svijeta kreme za sunčanje sve više koriste, određene patologije povezane s izlaganjem suncu, uglavnom malignog melanoma, također je u porastu. Ima puno različitih studija o štetnosti krema za sunčanje, ali izdvojila bih da znanstvenici iz CSIRO laboratorija smatraju da nano-čestice metalnih oksida, koje sadrže kreme za sunčanje, mogu prodrijeti u stanice kože i oštetiti njihov DNK. 

IZBJEGAVAJTE SREDSTVA ZA SUNČANJE KOJA SADRŽE:

• bilo koji sastojak označen s -nano
• cinoksat
• dioksibenzon
• homosalat
• mentil antranilat
• metoksicinamat
• oksibenzon
• oktil saliciklat
• oktokrilen
• para amino benzoičku kiselinu
• parabeni
• penilbenzimidazol
• parfeme

Naš odabir kreme za sunčanje će biti kao i prošle godine. Young Living-ova mineralna krema za sunčanje. Oliver je tada imao svega 7 mjeseci, njega sam isto bez ikakve bojazni mazala. Krema ima SPF 50, štiti od UVA i UVB zraka i u sebi ne sadrži štetne kemikalije. Napravljena je od prirodnih i mineralnih sastojaka, a u njezinu su formulu dodana 100% čista eterična ulja smilja, tamjana, lavande, sjemenki mrkve, mire, ylang ylanga i bušina. Sadrži i non-nano cink oksid koji ima prirodan visoki zaštitni faktor i stvara prirodnu barijeru sunčevim zrakama, bez da se ulazi u krvotok. Krema je hipoalergenska i pogodna za vegane, a vodootporna je do 80 minuta.

Zašto su eterična ulja fotoosjeljiva?

Vratimo se na eterična ulja. Citrusi svojim laganim, osvježavajućim, ljetnim mirisima spadaju u najčešća esencijalna ulja koja izazivaju fotoosjeljivost. To je zato što spojevi koji se nalaze u citrusnim uljima – poznati kao furanocoumarini – u velikoj mjeri povećavaju UV osjetljivost. I dok su većina fotosenzibilnih ulja agrumi i druga ulja mogu sadržavati spojeve ili mješavine spojeva koji imaju isti učinak kao furanokumarini, što znači da nisu sigurna za primjenu na suncu!

Kako mogu znati da li ulje uzrokuje fotoosjetljivost?

Sva Young Living eterična ulja koja uzrokuju fotoosjeljtivost su označena.
Ovo su neka najpopularnija eterična ulja koja mogu uzrokovati fotoosjeljtivost:
limun, limeta, grejp, naranča, bergamot, mandarina, Peace & Caliming, Stress Away, Citrus fresh, Gentle Baby i Joy.

Uvijek provjerite eteikete (naljepnice) da biste vidjeli mjere opreza povezane s uljem koje koristite.

Koji je najbolji način za smanjenje rizika od reakcije?

1. Eterična ulja koja su osjetljiva na sunce najbolje je upotrebljavati noću. Slobodno dodajte eterična ulja u svoju noćnu rutinu, večernje tuširanje, losion za tijelo, rolere za podršku spavanju, u ulja za opuštajuću masažu nogu, stopala, vrata ili leđa…

2. Pokrijte područje koje ste tretirali.
Ako nanosite ulja preko dana budite sigurni da ste dio gdje je ulje naneseno u potpunosti prekriveno gustim materijalom (majica, kapa, hlače…) i zaštitna krema od sunčanja.

3. Slijedite upute na naljepnicama.
Najbolji način za izbjegavanje reakcije je da slijedite upute na etiketi. Većina nerazrijeđenih fotoosjetljivih ulja treba se nanositi 12 sati prije izlaganja suncu, ali kod nekih taj period iznosi i do 48 sati.
Budite svjesni da količina koju koristite kao i razrjeđivanje utječe na koncentraciju fotoosjetljivih spojeva

Što učiti ako dođe do reakcije?
Ako primjetite reakciju odmah se maknite sa sunca i slijedite jedan od sljedećih postupaka:
Kod reakcije kože: Isperite hladnom vodom i sapunom, temeljito isperite. I nanesite biljno ulje kako biste razrijedili ostatke eteričnog ulja.
Kod reakcije očiju: Otvorene oči nekoliko puta ispirite vodom.
Nanesite biljno ulje oko očiju kako biste razrijedili ostatke eteričnog ulja.

P.S. Uvijek potražite savjet liječnika ako je koža bolna ili reakcija pokriva značajan dio tijela!

Biljna ulja koja sunce voli

Brojna prirodna biljna ulja koja imaju zaštitni faktor i koja našoj koži omogućavaju najbolju moguću pripomoć za stvaranje melanina. Prirodna ulja su puna antioksidansa, minerala, vitamina, esencijalnih masnih kiselina, sadrže prirodni zaštitni faktor te ne stvaraju alergijske reakcije.

Ulje sjemenki čileanske maline (hladno prešano ulje čileanske maline ima procijenjen faktor zaštite (SPF) od 28 do 50)
Ulje čileanskog lješnjaka (procijenjeni prirodni SPF 10-30)
Bademovo ulje (skromni zaštitni faktor procijenjen na 5, ali to ulje može pružiti vašoj koži puno toga u pogledu prehrane. Bademovo ulje bogato je vitaminom E koji čini kožu mekom i podatnom).
Kokosovo ulje (izvrsno je za njegu kože nakon zadobivenih opeklina, procijenjen faktor zaštite 4-6).
Ulje sjemenki mrkve (pricijenjen zaštitini faktor od 40)
Pšenično ulje (procijenjen SPF 20)
Ulje avokada (ulje avokada ima veoma visok udio jednostruko zasićenih masti. Te masti na koži tvore zaštitni štit te sprječavaju tamnjenje kože. Procijenjeni zaštitni faktor je 15).

P.S. Biljno ulje koje trebate izbjegavati na suncu je kantarionovo ulje – ulje Gospine trave.

Volim eterična ulja, a znam da ih volite i vi, zbog toga vam želim pružiti osnovne smjernice koje će vam pomoći da poboljšate razumijevanje njihove pravilne upotrebe.

Najbolja vijest je da postoji puno ulja bez fotosenzitivnih spojeva, tako da ih možete sigurno koristiti u ovim sunčanim danima. To je savršena prilika da isprobate nešto novo i pronađete novog favorita!

Pročitajte i moje druge priče o uljima
Što je to Premium Starter Kit i kako ga naručiti – https://daniellasoneday.com/young-living-premium-starter-kit/

Kvaliteta Young Living eteričnih ulja – https://daniellasoneday.com/young-living-kvaliteta-seed-to-seal/

S ljubavlju,
Danijela Kušec
Nezavisni YL distributer